Người phụ nữ 74 tuổi gây sốt với bóng lưng và body

Người phụ nữ 74 tuổi, không chỉ có bóng lưng thon thả mà còn có thân hình mảnh khảnh không kém các cô gái tuổi đôi mươi.

Hình ảnh bóng lưng thon thả và mịn màng của người phụ nữ này đã gây sốt khắp mạng Trung Quốc trong mấy ngày qua. Đáng chú ý, không phải là một cô idol tuổi đôi mươi, mà chính là nhà thiết kế 74 tuổi – Vera Wang.

Một số bình luận của netizen:

• Ôi thân hình quá ok luôn đó.
• Nhìn bóng lưng này mà xem, nếu nói người ấy 18 tuổi tôi cũng tin.
• Tấm lưng mơ ước của tôi đó.
• Tuổi tác đúng chỉ là con số.

Thực tế là Vera Wang không sinh ra đã sở hữu vóc dáng đáng ngưỡng mộ như vậy, mà đó là kết quả của việc ăn uống và tập luyện khoa học suốt nhiều năm. Bà luôn duy trì thói quen dậy sớm trước 8 giờ và bắt đầu ngày mới bằng một bữa sáng nhẹ nhàng, gồm các món như trái cây tươi, xúc xích gà, trứng, phô mai hoặc bánh mì kèm thịt xông khói, cá hồi hun khói vào cuối tuần.

Đôi khi, bà cũng uống cafe đen. Buổi trưa, bà ăn các món ăn ít calo, và cố gắng kết thúc bữa ăn trước 7 giờ tối.

Vera Wang cũng không quên tập luyện đều đặn sau khi ăn sáng với các bài tập thể lực nhẹ nhàng và thiền. Đôi khi, bà cũng tham gia trượt băng nghệ thuật hoặc các bài tập tăng cường động tác giơ chân cao để duy trì đôi chân thon thả như hiện tại.

BÁO CHÍNH THỐNG – BÁO TỔNG HỢP TIN TỨC MỚI NHẤT.